Волосы тоже стареют! Что и почему происходит с ними после 20, 30 и 40 лет

Волосы тоже стареют! Что и почему происходит с ними после 20, 30 и 40 лет

Волосы тоже стареют! Что и почему происходит с ними после 20, 30 и 40 лет

20 лет

Кто из нас не экспериментировал с волосами в подростковом возрасте и юности? Меняли цвет,тонировали,выпрямляли,завивали,пробовали все подряд шампуни и маски… Некоторые манипуляции привели к тому,что волос стало немного меньше. А постоянное высушивание феном делало их более ломкими и сухими.

Важную роль играют и гормоны. Например,при проблемах со щитовидкой волосы становятся слабыми и сильнее выпадают. А во время беременности в этом возрасте они наоборот укрепляются и блестят(увы,не у всех).

Решение: если тебе кажется,что ты увлеклась феном и стайлингом,достаточно просто перестать! Уже через пару недель увидишь разницу. Подбери мягкий бессульфатный шампунь и кондиционер,используй защитный спрей,если применяешь приборы для выпрямления или завивки волос. А самое главное — защищай волосы от солнца! Если же проблема в гормональном статусе,врачи подберут таблетки.

30 лет

То,что волосы полностью меняются каждые семь лет, — не бабушкины сказки. В каждой фолликуле«прячется» несколько волосков. Увы,со временем их становится немного меньше,поэтому хвост понемногу истончается.

В этом возрасте часто появляется первая седина,среди ее причин — генетика и стрессы. Некоторым не везет увидеть ее еще раньше,а кто-то выходит на пенсию без седых волосков. Все индивидуально.

 

Решение: прием витаминов для волос поможет им выглядеть более здоровыми. Среди важных элементов — биотин и витамины группы В. Их можно получать из еды: цельнозернового хлеба,мяса,морепродуктов. Старайся мыть волосы не чаще,чем через день,слишком частое мытье мешает нормальному производству кожного сала,которое крайне важно для кожи головы и волос.

40 лет

В этот период важную роль играет надвигающаяся менопауза. Тело подвергается изменениям,чтобы приспособиться к скачкам уровня гормонов. Волосы могут истончиться(особенно по бокам,спереди и на макушке) и даже начать выпадать до появления проплешин. Не удивляйся,если увидишь больше волос на расческе и при мытье головы.

Исследования показывают,что выпадение волос в этом возрасте вызвано снижением уровня эстрогена и прогестерона. Они помогают волосам быстрее расти и крепче удерживаться на месте.

Решение: некоторые лекарства могут изменить текстуру волос. Увы,если речь идет о гормональных средствах от заболеваний щитовидки или для контрацепции,то они делают волосы более ломкими и склонными к выпадению. Но можно подобрать варианты,которые не будут мешать волосам нормально расти.

Если волосы выпадают очень активно,возможно,стоит подумать о пересадке,лечении лазером или приеме лекарств от этого неприятного эффекта.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Волосы тоже стареют! Что и почему происходит с ними после 20, 30 и 40 лет