Оргазма не избежать! 12 работающих рекомендаций, как проще его получить

Оргазма не избежать! 12 работающих рекомендаций, как проще его получить

Согласно исследованиям, более 70% женщин испытывают оргазм редко или вообще никогда. Увы, волшебной кнопки,которая бы всем подходила, не существует, но есть техники расслабления и подготовки, с которыми вероятность приятного исхода повышается (с партнером или без него). Прочти и передай подруге!

Оргазма не избежать! 12 работающих рекомендаций, как проще его получитьGettyImages

1. Определи свои предпочтения

Выбери удобное время,поставь таймер(например,на 5 минут) — и начни изучать свое тело и его реакцию на разные виды прикосновений. Задачи получить оргазм сейчас нет,важно выяснить,на что ты реагируешь лучше всего. Поверь,в будущем это знание тебе очень пригодится.

2. Добавь музыки

Поэкспериментируй с разными аудиотреками или видеороликами(от легкой эротики до порно). Отметь,что сильнее всего возбуждает.

3. Фантазируй

Вспоминай что-то очень возбуждающее перед сексом и во время него. Некоторые считают,что это равно моральной измене,но по факту это не так. Может,тебе приятно вспомнить ваш прекрасный секс в отпуске или горячее фото любимого актера. Думай!

4. Убери раздражители

Отключи телефон,выключи свет и,может,даже закрой глаза повязкой. Сосредоточься на своих ощущениях,постарайся,чтобы ничто тебя не отвлекало.

5. Прими душ

Во-первых,он расслабляет и настраивает на игривый лад. Во‑вторых,теперь ты не будешь задумываться о том,что только что пришла из фитнес-клуба.

 

6. Не волнуйся,если цель кажется недостижимой

В среднем женщине нужно около 20 минут прицельной стимуляции для оргазма(больше или меньше — тоже норма). Бывает так,что ты добираешься до какого-то плато — и вы в буквальном смысле опускаете руки. Не нужно так делать,цель непременно будет достигнута.

7. Не перекладывай всю ответственность на него

Конечно,некоторые мужчины легко доводят партнерш до оргазма сами,но для большинства женская вагина — потемки во всех смыслах. Обсуждай с ним то,что тебе нравится,и не стесняйся помогать ему на этом пути.

8. Помогай себе

Во время секса можно и даже нужно трогать пальцами клитор. Нет,это не значит,что мужчина плох в постели: напротив,большинство партнеров очень любит смотреть,как женщины это делают.

9. Купи вибратор

Он не враг,а помощник,если рук и пениса недостаточно для настоящего оргазма.

10. Потрись о него(серьезно!)

Многие воспринимают подобные советы со смехом,но на самом деле,если ты потрешься о пенис или лобковую кость,внутри тебя с большой вероятностью возобладают первобытные инстинкты,они настроят тебя на нужный лад.

11. Две вещи по цене одной

Когда он начнет делать куннилингус,попроси его вставить внутрь один или два пальца и начни легко двигать бедрами вперед-назад в нужном тебе ритме. Двойная стимуляция помогает очень многим.

12. Помоги ему помочь тебе

Накрой его руку своей и покажи движения,которые ты делаешь,когда радуешь себя. Или покажи,как ты используешь вибратор. Многим мужчинам легче сориентироваться,когда они видят,как надо,а не слушают твои объяснения.

Препарат представляет собой комплекс из саше и ампул. Саше устраняет симптомы климакса и восстанавливает биохимические процессы, которые были нарушены из-за гормонального сбоя. Ампулы предотвращают появление симптомов климакса, нормализуя уменьшение эстрогена в организме женщины и стабилизируя гормональный баланс.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Оргазма не избежать! 12 работающих рекомендаций, как проще его получить